Patê de Frango light no Pepino

blogdadrikaparedefrangolightnopepinoAmores a dica para um canapé saudável e barato para você fazer em casa e receber amigos é essa

🌟 Patê de frango light no pepino 🌟

Tudo depende da quantidade que você quer fazer conforme a quantidade de ingredientes

✔️ 300g de frango cozido (já congelo desfiado e temperado)
✔️ 3 colheres sopa queijo cottage
✔️ 2 colheres sopa requeijão light
✔️ 1/2 cenoura crua ralada
✔️ salsinha bem picada
✔️ sal, pimenta do reino, alho e cebola desidratados a gosto
✔️ misture tudo e sirva

Você pode servir em torradas, mas a crocância do pepino fica especial e light. 😋

Conquiste Cachos Perfeitos!

blogdadrikacachosperfeitosOi gente! Quem nunca quis ficar com os cachos maravilhosos em instantes, né? Pois eu vou te contar como fazer isso: é só você embrulhar os seus fios! Muito simples, né?
Funciona assim: com os cabelos molhados você passa o seu creme ou leave in para cachos em todo o comprimento dos fios. Depois você pega uma camiseta com mangas longas, feita com algodão ou malha e coloca sobre uma superfície lisa, como a sua cama por exemplo. Aí você vira a cabeça para baixo e embrulha o seu cabelo na camiseta de manga comprida, usando as mangas para fazer um nó.
Deixe agir por 20 minutinhos e solte os cachos. Está pronto!
Quem já fez o teste? Gostaram?
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dracintiacunhaDra. Cíntia Cunha

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Curriculum

* Formação médica pela UFU – Universidade Federal de Uberlândia
* Especialista em Dermatologia – Dermatologista – RQE no 32461
* Membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia – SBD
* Curso de Micologia Molecular por Michigan State University – Lansing MI – EUA
* Curso de Dermatoscopia pelo Hospital A. C. Camargo de São Paulo – SP
* Curso de Tricologia Médica – Medicina Capilar – São Paulo – SP
* Membro do GBM – Grupo Brasileiro de Melanoma
* Membro do CILAD – Colégio Ibero Latino Americano de Dermatologia
* Membro da Associação Americana de Acne e Rosácea

Pão de Queijo de Batata Doce

blogdadrikapaodequeijodebatatadocePão de Queijo de Batata Doce 🍠😋

✔️ 2 xíc. de polvilho azedo
✔️ 150g batata doce cozida e amassada
✔️ 3 colheres de sopa de cottage
✔️ 2 ovos
✔️ 1 colher de chá de fermento
✔️ 1 colher café de sal

Se precisar adicionar mais polvilho, adicione. A massa tem que soltar da mão quando você amassar ela.

Modo de Preparo:

✔️ Amasse bem a batata doce
✔️ Incorpore os demais ingredientes e mexa (o fermento é por último)
✔️ Faça as bolinhas com a mão e coloque em uma forma

Tempo Médio: 30min
Forno: 180graus