A Poderosa Castanha de Baru

blogdadrikacastanhadebaruA Castanha de Baru é uma semente muito saudável e rica em nutrientes e vitaminas. Ela tem o sabor parecido com o amendoim, a castanha de caju ou castanha do Pará. As vitaminas da castanha de baru são muitas, ela é rica em proteínas, cálcio, fibras, ômega 9, ômega 6 (gorduras boas), proteínas, minerais, potássio, fósforo, zinco, cobre, ferro, magnésio, vitamina C.
Típica do Cerrado Brasileiro essa castanha já está sendo apelidada de “Viagra Do Cerrado” – atribui esse mérito ao Zinco, nutriente mineral importante para fertilidade feminina e masculina.
A semente crua do baruzeiro contém uma substância que atrapalha a absorção do cálcio pelo organismo, sendo recomendada de preferência levemente tostada.
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Dra. Melissa Antoun

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Curriculum

  • Médica, com residência em ginecologia pela UFU
  • Pós graduação em medicina estética pela ASIME
  • Pós graduação em Medicina Antiaging pela UNIP São Paulo
  • Titulada pela American Academy of anti aging Medicine
  • Pós graduação em Nutrologia pela Abran com Título de especialista
  • Nutrologia pela ABRAn e CFM, AMB

1 Comentário

  1. Já comprei um pouquinho para provar e adorei 😋 Resta saber qual a quantidade ideia para o consumo.

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