Para os Novos Seguidores

Quando comecei essa luta eu tinha 100 seguidores q eram amigos pessoais, estava sem grana, pagando uma dívida bancária …

Tinha tudo para continuar me afundando mas eu não me reconhecia mais no espelho……

Minha saúde física e mental estava indo “pro brejo” então com o pouco q eu tinha eu arregacei as mangas e me encarei de verdade. Acordei disposta a mudar. Parei de pagar o clube e paguei academia, ia para a academia com tênis velho e roupas surradas mas não ligava para as pessoas, só olhava meu peso na balança abaixando todos os dias qdo entrava lá…….

Sem dinheiro para nutricionista eu busquei no GOOGLE todas minhas dúvidas e receitas e fiz das redes sociais meu apoio psicológico……. Sempre muito humorada fui postando minha luta e as pessoas se identificavam comigo e seguidores aumentaram …. Em 8 meses eliminei 35kg….

post07112015

Fiz mamas e abdômen e continuei na luta e emagreci ao todo -45kg …. Nunca imaginei chegar até aqui e Hj assumo a responsabilidade como incentivadora para quem quer emagrecer e ser saudável…… Quando parei de culpar meu passado, qdo parei de justificar q comia e bebia demais pq tive vida sofrida em casa, pai agressivo físico e verbal, com 17 anos me enfiou num baú de caminhão e me mandou de MG para SP para trabalhar e nunca ter ajudado com nada, nem dinheiro e nem conselhos …

E mesmo eu lá trabalhando sempre ajudava meus pais q viviam em guerra… Qdo assumi q esse era o meu carma e q isso não era fardo e sim a minha recuperação espiritual e q passando por isso sairia mais forte EU VENCI A OBESIDADE. Comer saudável e me exercitar foi mais fácil do q tudo q já passei nessa vida. ACREDITE NO SEU POTENCIAL, ACEITE SEU DESTINO, NÃO SEJA A VÍTIMA E FAÇA O MELHOR POR VC.

Não existe felicidade plena, existem obstáculos e aprendizados e não se vitimize SE SUPERE!!!!!